为积极响应习近平总书记所提出的健康中国建设,倡导健康文明的生活方式,树立大卫生、大健康的观念,提升全民健康素养,推动全民健身和全民健康深度融合,同时传承与弘扬中华民族传统体育,展现中华传统体育文化的独特魅力,体育教学部联动同济控股,面向产业系统职工开展八段锦健身教学活动。
我部高度重视彼此联动活动,派出王静、李彬、杜长宏三位经验丰富老师开展八段锦专项教学,总体教学包含七次课程,将贯穿春季学期。项目一经发布得到了产业职工的热情响应,130余人主动报名参加。
3月12日下午,春季学期第一课在设计院篮球场顺利展开,王静老师首先向大家简要介绍了八段锦以及春季学期7次课的总体进度安排。三位老师耐心地带领职工们在每一个动作的学习中感受到神与形合,气寓其中,练养相兼,职工们全身心投入其中,专注地跟随老师的指令完成动作。
八段锦功法是一套独立而完整的武术健身功法,起源于北宋,至今共有八百多年的历史,其为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝,一共分为八节,锦者,誉其似锦之柔和优美。通过八段锦教学活动丰富同济控股职工日常生活,增强身体素质,传播中华传统体育文化,助力全民健身推广。
全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。日后体育教学部也将继续加强各单位联动,推动全民健身进校园、进社区,普及体育知识,推广体育文化,共享运动乐趣,共创健康中国。
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